בחודש דצמבר 2021 שאלנו את משתתפות הקורס הותיקות, איך השפיע אליהן התהליך וכמה ממנו הן לקחו איתן לחיים בהמשך. התוצאות מרגשות ממש. תודה למשתתפות. ♥

<<< לחצו כאן כדי לקרוא גם את הסקר הכי עדכני של קורס מכתוב האחרון >>>

שאלה 1:  אחרי ההשתתפות בקורס, הרגשתי השפעה חיובית על הדרך בה אני חושבת על החיים שלי. נכון או לא נכון?

נכון: 100%

♦ "הרגשתי שאני כותבת מחדש את הסיפור שלי".
♦ "הרגשתי שאני פורקת הכל על הדף ואז משהו משתחרר ממני".
♦ "ת'אמת שגם קודם הסתכלתי חיובי, אבל לא תמיד יצא לי והקורס חיזק לי את זה".
♦ "אני מאמינה יותר במחשבה יוצרת מציאות".
♦ "הרגשתי שלכל דבר שקורה יש סיבה ויש תמיד דרך אחרת לראות את זה".
♦ "אני מדברת יותר עם הילדה הפנימית שלי ורגועה יותר".
♦ "לפני כל החלטה, אני יושבת ועושה אחד התרגילים שלמדתי וזה עוזר לי מאוד".
♦ "הקורס נתן לי בטחון עצמי למציאת בן זוג".
♦ "היתה לי את היכולת לבחון באיזו נקודה אני נמצאת בחיים ומה עלי לשפר. עניתי לעצמי על שאלות קשות".
♦ "כשאני מקבלת החלטות, אני דואגת להפריד בין הרגש למוח".

>>> כל הפרטים על סדנת הכתיבה "מכתוב" כאן <<<

שאלה 2:  אחרי ההשתתפות בקורס, עשיתי שינויים חיוביים בדרך בה אני חיה את חיי. נכון או לא נכון:

נכון: 82%.

♦ "אני בעיקר נאמנה לדרך שלי ולבחירות שלי".
♦ "הגעתי לתובנות ששינו לי משמעותית את היום יום".
♦ "כתבתי על הטרדה מינית שעברתי ולא הצלחתי לשחרר אותה גם כשדיברתי על זה עם מטפלות מקצועיות. להבדיל, בכתיבה זה השתחרר ממני".
♦ "התחלתי לחשוב בחיוביות על דברים, להיות יותר סבלנית".
♦ "אני חולמת יותר בגדול".
♦ "כשהייתי בקורס, ידעתי איך לקבל החלטות ואיך לסדר את הבלגן שיש לי בראש ואני כל הזמן משתמשת בתרגילים שלמדתי".
♦ "זה מאוד עזר לי ועדיין עוזר לי ובדיוק עכשיו ששלחת לי את הסקר, אני כותבת תרגיל שלך".
♦ "אני בטוחה בעצמי יותר ומקבלת את מה שעברתי ואומרת תודה על כך. זה מי שאני היום".
♦ "בניתי לעצמי מסלול לעבודה חדשה, מטרות חדשות לחיים, דייקתי את עצמי לזוגיות שאני רוצה לבנות".
♦ "אני כותבת את החלום שלי לפחות פעם אחת בשבוע".
♦ אני בוחרת איזה עתיד אני רוצה לעצמי".

 

שאלה 3:  האם השתמשת באחד מהכלים של מכתוב אחרי שהקורס הסתיים? איזה כלי? איך השתמשת בו?

♦ "בעיקר בתרגיל של הסתכלות על החיים שלי בעוד מספר שנים – איך הם מתנהלים כאילו זה היום".
♦ "כשנכנסתי למכתוב, היה לי חסם כתיבה די רציני. לפעמים אני עוד מתמודדת איתו. הכלים שניתנו במסגרת סדנת הכתיבה היו מדהימים. באמצעותם הצלחתי לחזור לכתוב ואפילו לגוון את צורת הכתיבה שלי".
♦ "כלים כמו כתיבה אינטואיטיבית, מכתבים, מחשבה מייצרת מציאות, רגש מול שכל ועוד".
♦ "המון כלים למדתי, אבל כשאני צריכה עזרה, אני פונה למורה והיא תמיד שם בשבילי, כי אין עליה!"
♦ "אני מפרידה בין הרגש לשכל. אני כותבת את העתיד שלי לפרטי פרטים: איזה ריח יהיה כשאני אכנס לבית, מה אני אלבש, עם מי אני אגור, איפה זה יהיה, איך הבית יראה, איזו אווירה תשרור בו".
♦ "כן, השתמשתי ברוב הכלים. אחד מהם זה לכתוב מכתב לאני הקטנה".
♦ "בעיקר בדיאלוג פנימי שלי עם עצמי ופסיכולוגיה חיובית".
♦ "כן, כתיבה אינטואיטיבית בעיקר, אבל גם לאחל לעצמי דברים או לכתוב את הסיפור שלי מאני של היום לאני של פעם".
♦ "כן, לכתוב בכאילו לילדה שלי, מה אני חושבת עליה".
♦ "כן, לפרוס לעצמי את הפאזל, לסדר לעצמי את החדר הפנימי".

 

שאלה 4:  עד כמה הרגשת טוב יותר בסיום הקורס, מאשר לפניו, בסולם של 1 (אין שינוי) עד 5 (הרגשתי הרבה יותר טוב)?

 

שאלה 5:  עד כמה הקורס שינה לטובה את דרך ההסתכלות שלך על חייך מ-1 (לא שינה בכלל) עד 5 (שינה מאוד)?

שאלה 6:  עד כמה היית ממליצה לחברה להשתתף בקורס "מכתוב" מ-1 (לא אמליץ) עד 5 (אמליץ בחום)?

 

כל הפרטים על סדנת מכתוב כאן. להזמנה שלחו פרטים ונחזור אליכם.